Probabilmente tutti hanno sentito parlare della camomilla. Ma sappiamo davvero quali proprietà ha la camomilla e cosa aiuta? Spieghiamo.
La camomilla è una delle erbe più popolari. Conosciamo perfettamente il suo nome, così come il suo aspetto e alcune proprietà. O almeno lo pensiamo, perché la camomilla è solo apparentemente (e di nome) "comune"
Fiori di camomilla direttamente dal prato
La camomilla comune è una pianta annuale che si trova nei prati, lungo le strade o nei seminativi. Poiché la camomilla non è impegnativa, teoricamente cresce quasi ovunque, sia sulla sabbia che sull'argilla, e più preferibilmente - in luoghi soleggiati.
La camomilla comune ha fiori, che formano la cosiddetta cestino. È lui che è una preziosa materia prima a base di erbe. Al centro un grappolo di fiori tubolari gialli circondato da una corona di petali bianchi. È caratteristico che i fiocchi bianchi cadano durante il giorno. I gambi della camomilla sono ramificati e le foglie hanno un aspetto simile all'aneto.
Probabilmente abbiamo visto la camomilla durante le nostre passeggiate più di una volta. Ma - non è così certo. Perché la camomilla comune è sempre meno comune in natura e "a occhio" è estremamente facile confonderla con, ad esempio, camomilla o inodore. Mentre il rubicondo ha alcune proprietà curative, i barattoli non lo sono e sono un'erba fastidiosa. La camomilla viene talvolta confusa anche con le margherite di campo (o jastrunas).
Qual è il modo più semplice per riconoscere la camomilla "vera"? Dopo l'odore. La camomilla comune ha un profumo caratteristico, leggermente dolce, simile alla camomilla. In caso di dubbio, strofina leggermente le foglie.
La camomilla viene spesso confusa con altre piante da prato. Ma si distingue per l'odore caratteristico che puoi sentire quando un pezzo della pianta si sfrega tra le dita.
Quali proprietà curative ha la camomilla comune
La camomilla comune contiene un'intera gamma di sostanze preziose e salutari. Prima di tutto - olio essenziale con sostanze chiamate bisabololo (è lui che è responsabile dell'aroma della camomilla) e camazulene. Determinano in gran parte le proprietà curative della camomilla. Inoltre, i fiori di camomilla contengono, tra gli altri colina e acido salicilico.
E le proprietà medicinali di base della camomilla sono antibatteriche, antinfiammatorie, antispasmodiche, oltre a calmare e alleviare l'ansia. Inoltre lenisce perfettamente vari tipi di irritazioni cutanee. Grazie alle sue versatili proprietà curative, la camomilla comune è ampiamente utilizzata. È usato sia in medicina che in cosmetologia.
Camomilla per dolori di stomaco e addominali e digestione
Grazie al suo effetto diastolico, la camomilla funziona molto bene contro i dolori di stomaco e di stomaco. Tanto più perché aiuta anche quando questi disturbi sono stressanti, perché la camomilla ha anche un effetto calmante. Inoltre, la camomilla supporta la digestione (ed è carminativa). La camomilla funziona particolarmente bene in combinazione con la menta per la digestione.
La camomilla aiuta anche con costipazione e diarrea. Consigliamo, tra gli altri con ulcere allo stomaco, così come iperacidità. Pertanto, indipendentemente dal motivo per cui il nostro stomaco o lo stomaco fa male, l'infuso di camomilla dovrebbe aiutarci.
Camomilla per calmarsi
L'infuso di camomilla ci aiuterà anche a combattere lo stress e a lenire i nostri nervi. Sentirai l'effetto calmante della camomilla bevendo il suo infuso, ma puoi anche preparare un bagno alla camomilla (basta versare un infuso più forte nell'acqua della vasca da bagno). Un tale bagno ti aiuterà anche ad addormentarti.
Camomilla per problemi alla gola e alla bocca
La camomilla è anche un bene per i problemi alle infezioni della bocca e della gola. I risciacqui con infuso di camomilla aiuteranno con la faringite e, ad esempio, l'irritazione delle gengive. Allevierà anche il disagio della dentizione.
Camomilla per la pelle
Le proprietà lenitive e antibatteriche della camomilla la rendono un ottimo rimedio per vari tipi di irritazioni cutanee. Ed è estremamente versatile allo stesso tempo: aiuta nella lotta contro l'acne, la micosi, lenisce le ustioni minori, le irritazioni nelle allergie cutanee e accelera anche la guarigione delle ferite.
Camomilla per capelli
La camomilla è anche molto buona per il cuoio capelluto - e quindi - per i capelli. Rinforza le radici dei capelli, riduce la formazione di forfora. Tuttavia, devi sapere che la camomilla illumina anche i capelli, quindi è consigliata principalmente per il colore biondo, che enfatizza e rinforza.
Camomilla per gli occhi
L'impacco di infuso di camomilla lenisce perfettamente l'irritazione degli occhi. Tuttavia, ricordiamoci delle sue proprietà schiarenti, perché con un uso regolare … illuminerà anche le nostre ciglia.
Camomilla nei cosmetici
La camomilla è spesso utilizzata nei cosmetici: creme, saponi, maschere, soprattutto per le pelli sensibili. Gli estratti di camomilla si trovano anche negli shampoo destinati ai capelli biondi. La camomilla è anche un ingrediente dei dentifrici.
NOTA: la camomilla può causare allergie
Sebbene la camomilla allevi i sintomi delle allergie cutanee, può causarli da sola. Tutto perché contiene un forte allergene - anthecutolide. Sebbene siano state allevate varietà di camomilla che non ce l'hanno, ma quando iniziamo la nostra avventura con la camomilla, dovremmo stare attenti e vigili.
Le allergie compaiono più spesso quando vengono applicate esternamente (ad esempio come impacchi sulla pelle, impacchi, risciacqui o dopo l'applicazione di cosmetici con camomilla). Questi usi sembrano sicuri, specialmente se combinati con gli effetti calmanti della camomilla, ma non per tutti.
Si stima che circa il 2% delle persone sia allergico alla camomilla. Il fatto che la camomilla sia un'allergia cutanea non significa sempre che non possiamo berla. Significa anche che anche se beviamo camomilla e stiamo bene, se applicata sulla pelle, può verificarsi una reazione allergica.
La camomilla, come molte altre erbe, può interagire con i farmaci. Pertanto, se ne assumiamo in modo permanente e allo stesso tempo vogliamo bere regolarmente la camomilla o utilizzare i suoi estratti, è meglio consultare un medico.
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Come fare l'infuso di camomilla
Il modo più semplice per usare la camomilla è farne un infuso. Versare acqua bollente su un cucchiaio di fiori secchi e lasciare in infusione per 10 minuti. Possiamo anche acquistare facilmente la camomilla in bustine, quindi qui prepariamo solo una busta in un bicchiere d'acqua. Certo, possiamo bere l'infuso di camomilla, ma anche usarlo esternamente: per idratare impacchi, lavare la pelle, fare il bagno o sciacquare.
La materia prima a base di erbe sono i fiori - cestini di camomilla. È molto facile preparare un infuso in casa, ma sono disponibili anche oli ed estratti di camomilla.
Olio di camomilla - un tesoro blu
Vale la pena sapere che oltre all'infuso più semplice da preparare e da utilizzare in casa, la camomilla produce anche olio essenziale. Il più prezioso è - attenzione - il colore blu o blu-verde ed è estremamente costoso (5 ml, ad es. 1 cucchiaino costa oltre PLN 100). Questo è davvero il potere concentrato della camomilla.
L'olio di camomilla incolore o leggermente giallastro è molto danzante. Tuttavia, è privo di sostanze preziose (azuleni). Puoi anche ottenere oli profumati alla camomilla, ma a parte l'aroma, non hanno alcun valore.
Preparati con la camomilla
L'estratto di camomilla pronto è più facilmente disponibile degli oli. È un preparato chiamato Azulan, disponibile in farmacia. Può essere utilizzata sia internamente che esternamente, negli stessi casi in cui si giungerebbe all'infuso di camomilla. Ricorda però che la preparazione è più forte e leggi il foglietto illustrativo prima di utilizzarla.
I cosmetici contenenti bisabololo si possono trovare anche nelle farmacie e nelle farmacie. È una delle preziose sostanze che si estrae dai fiori di camomilla. È responsabile degli effetti benefici della camomilla sulla pelle: ha proprietà antinfiammatorie, antipruriginose e disinfettanti. Quindi, se stiamo cercando cosmetici o unguenti alla camomilla, presta attenzione a questo nome. È importante sottolineare che questa sostanza non provoca allergie, quindi le persone allergiche alla camomilla in quanto tale possono usarla.
Camomilla comune o "chamomilla" nel nome
Citiamo anche il nome di camomilla. Non ci sono grossi problemi con il polacco, ma vale la pena sapere che la camomilla è conosciuta con due nomi latini. Fino a tempi relativamente recenti, ha funzionato come Chamomilla recutita e questo nome si trova ancora, ad esempio, sulle confezioni di camomilla. La parola "camomilla" compare anche nei nomi di molti cosmetici contenenti camomilla.
Tuttavia, i botanici hanno concluso che la camomilla comune appartiene a una famiglia di piante diversa da quanto si pensasse in precedenza. Anche il nome è stato cambiato - l'attuale nome ufficiale della camomilla è Matricaria camomilla.