Il frullato per la colazione è una vera bomba vitaminica. Gustoso rinfrescante
e a basso contenuto calorico. Perfetto per chi ha a cuore la propria figura.
Ingredienti:
- ½ scuola carote miste,
- ½ scuola sedano misto,
- ½ scuola pere miste,
- 20 ml di sciroppo di lamponi,
- 10 ml di sciroppo di mirtilli.
Un metodo di preparazione:
Sbucciare, lavare e mescolare in parti uguali carote, sedano e pere. Versare lo sciroppo di mirtilli e lamponi direttamente in bicchieri riempiti per 1/4 della loro altezza con ghiaccio tritato. Il tutto viene gentilmente versato sopra con frutta mista.