La primavera inizia con la farfara
I fiori gialli della farfara spesso fanno capolino tra macchie di neve. Montati su uno stelo squamoso, i cestini ricordano le margherite, ma sono uniformemente gialli (con un "occhio" leggermente più scuro). La farfara inizia a fiorire a febbraio (a volte a marzo, a seconda del tempo). Quando i fiori appassiscono, si trasformano in "denti di leone" e i loro semi vengono sparsi dal vento intorno all'area.
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La farfara cresce volentieri anche su terreni poco fertili.Non ha paura dell'argilla pesante, così come del terreno pietroso e ghiaioso. Cresce sui prati, ai bordi dei fossi lungo le strade e ai bordi delle strade. La farfara può anche apparire sul prato del giardino o sulle aiuole, e quindi viene trattata come un'erba fastidiosa che deve essere rimossa. Tuttavia, vale la pena considerare il tuo approccio alla farfara, perché è una medicina per la tosse estremamente efficace.
Benefici delle foglie di farfara
Le foglie di farfara iniziano a crescere quando i fiori appassiscono. Hanno una forma a cuore rotondo (i nomi popolari di farfara si riferiscono ad esso: piede d'asino, zoccolo di cavallo) e crescono singolarmente su steli poco spessi. Le foglie sono piuttosto spesse e carnose, di colore verde scuro nella parte superiore e ricoperte da una "peluria" grigiastra nella parte inferiore (foglie molto giovani possono esserne coperte).
E sono proprio le foglie di farfara a contenere tutta la ricchezza di ingredienti che rendono la farfara ideale per la gola e la tosse, soprattutto secca. Questi sono tannini, flavonoidi, colina, olio essenziale.
Il decotto di foglie di farfara stimola l'espettorazione e la facilita. Ha una caratteristica consistenza leggermente mucosa, ma le mucillagini sono uno dei preziosi ingredienti delle foglie di farfara. Leniscono perfettamente le irritazioni, ad es. gola. Vale la pena usare l'infuso di foglie di farfara per l'infiammazione delle vie respiratorie superiori, della laringe e della bocca.
Come raccogliere, asciugare e usare la farfara
Le foglie di farfara dovrebbero essere raccolte quando sono giovani - in estate si ricoprono di macchie scure, non raccogliamo più tali foglie (il periodo migliore per la raccolta è maggio-giugno).
Proprietà curative, ma più deboli delle foglie, hanno anche i fiori di farfara e possiamo raccoglierli anche noi. Ricordati di raccogliere piante che crescono in luoghi non inquinati (ovviamente quelle a bordo strada cadono completamente). È meglio raccoglierli nei giorni soleggiati e asciutti.
Le foglie raccolte (e i fiori) senza stelo devono essere essiccate - ad es.stendere in un unico strato su pergamena in luogo asciutto e ventilato. Nota: non asciugare le erbe in luoghi soleggiati. Conserviamo le erbe in luoghi asciutti, senza accesso alla luce, ad esempio in sacchetti di carta, contenitori di ceramica, ecc.
La farfara è spesso usata come decotto. La sua preparazione è molto semplice: basta versare un cucchiaio di foglie essiccate e frantumate con acqua tiepida (circa 350 ml - poco più di un bicchiere), portarlo ad ebollizione e far cuocere per qualche minuto. Quindi filtrare le foglie e bere il decotto più volte al giorno (3-5), dividendolo in più porzioni.
Le foglie di farfara in questa forma possono essere utilizzate anche per fare impacchi per contusioni e contusioni. Un decotto di fiori può essere utilizzato per lavare il viso (è benefico per la pelle grassa), nonché come rimedio per l'eczema e le macchie del fegato.
NOTA: le foglie di farfara non devono essere utilizzate per più di 6 settimane.
Internamente, non devono essere utilizzate da donne in gravidanza e in allattamento, nonché da bambini di età inferiore a 12 anni.
Dovresti anche prestare attenzione ai preparati con farfara (comprese le pastiglie per la gola), disponibili nelle farmacie e nei negozi.
