Chutney di olivello spinoso e zucca

Sommario:

Anonim

Il chutney è un tipo di salsa agrodolce che deriva dalla tradizione della cucina asiatica. Queste salse sono ottime come aggiunte a piatti di carne, pesce, formaggi o pasta.

Ingredienti:

  • un bicchiere di bacche di olivello spinoso,
  • 30 grammi di polpa di zucca,
  • cipolla,
  • Mela,
  • zenzero, pepe, chiodi di garofano, cannella, sale,
  • 200 ml di aceto di mele,
  • ½ tazza di miele.

Un metodo di preparazione:

Tagliate a dadini la polpa di zucca, le mele sbucciate e la cipolla, aggiungete le bacche di olivello spinoso e fatele soffriggere in un cucchiaio d'olio, quindi stufatele nel loro sugo a fuoco basso finché sono tenere. Quindi aggiungere lo zenzero grattugiato, il pepe, i chiodi di garofano macinati e la cannella, soffriggere per 3-5 minuti mescolando energicamente, condire con sale, miele e aceto di mele. Mentre la salsa è ancora calda, mettetela in piccoli vasetti e accendetela subito. Conservare in frigorifero o pastorizzare.