L'autunno e l'inverno sono il periodo in cui le infezioni ci tormentano. Vi presentiamo le "top 10" piante che rafforzeranno la nostra immunità e aiuteranno a combattere i raffreddori.
Con l'avvento del periodo autunnale e invernale, l'immunità del nostro organismo viene messa a dura prova. Stiamo iniziando a soffrire di raffreddori e infezioni, quindi andiamo dal medico e prendiamo dei farmaci. Tuttavia, prima di decidere su una tale soluzione, proviamo ad affrontare la malattia con le erbe.
I preparati a base di erbe somministrati all'inizio dell'infezione possono inibirne lo sviluppo e, se assunti regolarmente, rafforzeranno il nostro corpo e preverranno il ripetersi della malattia. Possiamo prenderli, tra gli altri sotto forma di infusi, sciroppi o tinture.
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I frutti di sambuco hanno l'effetto, tra l'altro, di antivirali e booster.
I fiori di sambuco dovrebbero essere essiccati, perché l'infuso di essi sarà utile nella stagione dei raffreddori.
L'Echinacea, o Echinacea, è una pianta che rafforza il corpo e previene il ripetersi delle malattie.
Sfortunatamente, le Echinacea che crescono nei giardini sono ibridi ornamentali. Non usiamoli come piante medicinali.
L'aloe vera comune e legnosa ha ampie proprietà curative e rinforzanti.
NON è un Viviparo Piumato, ma un Viviparo Daigremonta. Questa specie è adatta solo per uso esterno e come pianta ornamentale.
I cinorrodi contengono circa 30 volte più vitamina C del limone.
Sebbene l'olivello spinoso contenga leggermente meno vitamina C rispetto alla rosa selvatica, è più resistente.
Aglio e cipolle sono talvolta chiamati "antibiotici naturali".
Calendula ha, tra gli altri proprietà antinfiammatorie e antibatteriche.
L'ortica "normale" contiene molti ingredienti preziosi, che includono avere un effetto rinforzante.
Consigliamo articoliSambuco nero - fiori e frutti medicinali
Il ristretto gruppo di piante medicinali che non sono seconde a nessuno nel combattere le infezioni e nel sostenere le difese del nostro organismo è lilla nero. I suoi fiori hanno proprietà diaforetiche, antipiretiche e antinfiammatorie, quindi aiutano a lenire i sintomi dell'infezione.
I frutti di sambuco sono ancora più preziosi. Lo sciroppo da loro preparato ha proprietà antivirali e immunostimolanti, grazie alle quali non solo lenisce le infezioni, ma previene anche la loro ricomparsa, rafforzando le difese dell'organismo (l'estratto di frutta si trova nello sciroppo già pronto di Sambucol; "Sambucus nigra" è il Nome latino di sambuco ed è usato da esso creato nomi di preparati).
Tuttavia, vale la pena ricordare che il nero senza molti vantaggi, ma ha anche il suo lato oscuro della natura. Le sue foglie e i suoi frutti acerbi sono velenosi perché contengono tossine pericolose. Nella frutta matura e lavorata, invece, le tossine si degradano e non sono più pericolose.
Echinacea purpurea o echinacea - rafforzerà e proteggerà dalla recidiva della malattia
È anche una pianta importante che migliora la nostra immunità e ha un effetto immunostimolante Echinacea viola. Vale la pena sapere che"echinacea”, Spesso associato a un rimedio contro il raffreddore è il nome latino di Echinacea. Sebbene non riesca a far fronte all'infezione in corso, estratti, decotti o tinture delle sue foglie e radici sono ottimi preparati per rafforzarci e proteggerci dalle recidive di malattie (possiamo trovarli anche in preparati già pronti, ad esempio Immunofort).
Tuttavia, fai attenzione con l'Echinacea perché può interagire con vari farmaci. Inoltre, non dovrebbe essere usato per più di 2 settimane.
ATTENZIONE: Le echinacee coltivate nei giardini sono ibridi ornamentali. Non usiamo queste piante come erbe aromatiche.
Aloe e il verme vivente - piante d'appartamento come "kit di pronto soccorso domestico"
Piante officinali molto interessanti che nel nostro paese si possono coltivare solo in vaso sono aloe vera (comune e legnosa) e piumoso. Tutti hanno una serie di sostanze preziose nei loro tessuti, che mostrano un forte effetto rinforzante e immunostimolante.
Per scopi medicinali vengono utilizzati succhi, estratti e tinture alcoliche. Puoi anche schiacciare le foglie dell'insetto vivo e prenderlo con il miele. La farmacia offre anche un preparato rinforzante già pronto a base di un estratto di aloe (Biostymin).
Attenzione: non confondiamo il pesce piuma (Kalanchoe pinnata) con la cimice viva Daigremonta (Kalanchoe daigremontana), che può essere utilizzato solo esternamente. Sfortunatamente, entrambe le vivipare sono comunemente confuse, specialmente in molte pubblicazioni su Internet.
SOLO l'orso vivo piumato può essere utilizzato internamente.
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Rosa selvatica - una ricchezza di vitamina C.
È anche una pianta conosciuta e apprezzata che ci aiuta a rafforzarci Rosa selvatica. I suoi frutti contengono molta vitamina C (purtroppo alcuni si decompongono dopo la lavorazione), quindi nella stagione autunnale e invernale, succhi, infusi o tinture preparati da essi aiutano a mantenere il corpo in buona forma.
Olivello spinoso - vitamina C persistente.
È anche una pianta insolita che può rafforzare il nostro corpo olivello spinoso, i cui frutti sono fonte di vitamina C e altri preziosi ingredienti. Sebbene contenga meno vitamina C rispetto alla rosa canina, è protetta dagli enzimi, quindi non si scompone così rapidamente e rimane nel frutto anche dopo la lavorazione. Per rafforzare il nostro corpo, possiamo utilizzare succhi, conserve e olio di olivello spinoso.
Aglio e cipolla - "antibiotici" domestici
Ci aiuterà anche a combattere i sintomi di infezioni e raffreddori aglio e cipolla. Lo sciroppo preparato da loro è un forte agente antibatterico, antivirale e antinfiammatorio che può sostituire con successo un antibiotico sintetico. Lo sciroppo non solo ci aiuterà ad affrontare la malattia, ma rafforzerà anche il nostro corpo e preverrà il ripetersi delle infezioni.
Calendula - supporta l'immunità
È anche un'erba estremamente preziosa calendula medica. Oltre alle comprovate proprietà antinfiammatorie, antimicotiche e antibatteriche, può anche supportare la nostra immunità.
Ortica comune - rinforza e nutre
Volendo rafforzare efficacemente il corpo, non dovremmo saltarlo anche noi ortica comune, contenente molti minerali, vitamine e altre sostanze preziose. Durante tutto l'anno possiamo utilizzare le sue foglie essiccate, facendo infusi e tisane. In primavera, le foglie giovani saranno migliori, dalle quali puoi preparare un succo o un'insalata. Tuttavia, le foglie possono essere strappate solo prima che la pianta fiorisca, poiché il contenuto di sostanze nocive aumenta in seguito.